Не слишком легко, потому и калории сжигаются.Попасть в бассейн сегодня не проблема, они есть в любом городе.Все мы знаем, как приятно понежиться в воде, но не забывайте, что можно еще и плавать. сколько надо километров бегать чтобы похудеть
Если вы и правда хотите сбросить вес, но мысль об упражнениях вроде отжиманий и прыжков вам невыносима, почему бы не попробовать худеть в воде.Плавание это полезная альтернатива.